广师爆米花椰子油价格表_广师爆米花油配方

1.爆米花，用什么油爆好吃又香？

2.手摇老式爆米花的热量

3.椰子油护发的正确方法（教你怎么用椰子油护发）

椰子油的吃法有：

1、椰子油是一种烹饪油，所以它可以用来代替我们日常炒菜使用的食用；也可以在咖啡、奶茶、果汁、蜂蜜等加入一勺椰子油，有提神的功效哦！另外，想要减肥的可以用椰子油拌蔬菜沙拉食用，饱腹的同时也可以减肥。

2、椰子油也能作为一种调理肠胃的保健食品食用。有需要的朋友可以在餐前半小时服用一汤勺的椰子油，可以起到调理肠胃，促进新陈代谢，提高抵抗力的效果。

3、外敷的椰子油主要是用作护肤品使用的。椰子油直接抹在皮肤上或者头发上能起到护肤防晒以及滋养头发的效果。

爆米花，用什么油爆好吃又香？

做爆米花椰子油和玉米油都很健康的。但是做爆米花用玉米好些。

爆米花（Popcorn）是用玉米、酥油、糖一起放进爆米花的机器里做成的一种膨化食品，味道比较甜。

取适量的玉米放入爆米花锅内，并封好顶盖，再把爆米花锅放在火炉上不断转动使之均匀受热后，就可爆出爆米花来。 [1]

数千年前，爆米花 [2] 首次被发现于印加帝国，是世界上最古老的小吃之一。

手摇老式爆米花的热量

爆米花可以用起酥油、黄油、玉米油、椰子油来制作。

起酥油制作出来的爆米花具有口感酥软、个头大的特点。

黄油制作出来的爆米花有色泽鲜亮、香味浓郁的特点。

若没有以上两种油可以使用，也可选择用玉米油来代替。

但论健康，使用椰子油制作爆米花更好，因为椰子油没有反式脂肪酸，所以更适合的。

椰子油具有独特的醇厚香气，回味甘甜营养非常丰富，它富含月桂酸、中链脂肪酸、亚油酸、维生素E，低热量、0反式脂肪酸、0胆固醇，多种氨基酸。

月桂酸

是这种酸的另一个丰富天然来源是母乳母乳中的重要成分之一，月桂酸能防止婴儿受到有害细菌侵害，对有害微生物具有致命杀伤力，但对人体无害。

中链脂肪酸

在我们日常摄取的食物中以甘油三酯的形式存在，高吸收性，与长链甘油三酯相比，中链甘油三酯更易消化吸收，不易体内囤积脂肪。

亚油酸

具有降低血脂、软化血管，降低血压、促进微循环的作用，有“血管清道夫”的美誉，具有防治动脉粥样硬化及心血管疾病的保健效果。

当椰子油遇到爆米花＝无反式脂肪酸的美味爆米花

当来自海南的椰子油遇到来自新疆的玉米粒，它们的结合所产生的爆米花更香！更脆！更营养！爆米花会吸收椰子油里的维生素C和维生素E以及各种氨基酸，从而使爆米花的更具营养价值。

椰子油护发的正确方法（教你怎么用椰子油护发）

一般情况下，老式爆米花的热量是很高的，每100g老式爆米花中所含热量大约是387大卡，而一斤爆米花的热量则是1935大卡左右。

爆米花主要是由玉米，奶油，糖等为原料，经过高温膨胀制作而成的。其中蛋白质，糖分等含量都很丰富，但是也不建议过多食用。

最近被身边的朋友夸头发变好了，追着问我用了什么护发产品。

嘿嘿真是开心呀 但是好东西不能独享，分享来咯！我的秘诀就是椰子油护发，这也是女明星范冰冰推荐的哦！

亲测十分有效果 看图

废话不多说，下面直接上椰子油护发教程，给姐妹们详细说一下椰子油护发的步骤以及用法用量

非常简单哦！一共4个步骤 下面一起来学习吧！

1. 准备好椰子油，用梳子梳顺头发，干发涂椰子油。注意！是干发涂 用手抠一些或者用勺子挖一些椰子油糊在一缕头发上捂一会，来回摸两下就被体温化个差不多了，嫌麻烦的也可以用小勺子挖出来微波炉提前加热好，然后把头发分出来几缕，就这样一缕一缕的上椰子油，保证每根发丝都被均匀抹到。

然后将头发扎成丸子头，先用保鲜膜裹住，再用发圈绑住。

注意！不要抹到头皮上，那样容易堵塞头皮毛孔哦！

2. 等待椰子油吸收。等待1~2小时后，椰子油差不多就慢慢被头发吸收啦！有条件的话可以弄一个加热帽，更容易吸收椰子油的营养 效果也会更好

3. 用护发素乳化椰子油，这步很重要哦！因为椰子油直接用水是洗不干净的。

时间到了拆开保鲜膜，拿出护发素，在上过椰子油的地方涂上一层，护发素可以把椰子油充分乳化，不用护发素的话就像脸上出油不卸妆直接用洗面奶一样，护发素就等同于卸妆油，涂上之后揉一揉会揉成白白的，油腻感消失不见了，洗的时候也很容易洗干净

4. 最后一个步骤冲洗，冲干净洗发水泡沫以后再用一遍发膜，发膜就用资生堂FINO，国货蜂花，潘婷这种大碗便宜的，用起来不心疼 效果也好

洗完头发不要马上吹干，先用毛巾把多余的水分拧干，不要搓！会损害毛鳞片！可以弄一个干发帽裹头发，这样可以缩短后面吹头发的时间，趁这个时候可以涂个身体乳，或者做个面膜、护个肤什么的，等不滴水了就可以抹护发精油，然后用低温风把头发吹干，一头闪亮柔顺的秀发就出来啦！

划重点的小Tips

椰子油护发的用量，3-4勺子的用量基本上就足够了，以抹均匀为标准

椰子油护发多久用一次呢？我现在是一周一次椰子油护发，如果有姐们头发本身比较油腻的情况下，2周一次也是可以的。关键在于坚持哦！

椰子油护发效果明显，特别是对沙发、干枯毛躁问题真的太友好了，但是它也并没有很多人说的那么“神奇”，椰子油主要成分饱和脂肪酸分子极小更容易渗吸收，并且因其密封性好更容易帮助发丝保存水分不易挥发，稳定，抗氧化，封闭性好，原理真的很简单，就是保护作用！

椰子油推荐，如何选择椰子油？

初榨椰子油最好，一般包装都会标明；有机椰子油（也不错）；有机萃取椰子油（还可以，但是质量没有前两者好）；refined精制、液状等就不太建议了。成分表只要注明是椰子油并无其他即可

一般几十元就搞定了 不用非得是大牌哦！

椰子油护发对于沙发、秋冬季节头发干燥、毛躁不柔顺的头发是非常友好的，但是它并不是万能的哦！所以想要达到瀑布发，还需要日常合理的作息习惯，早睡早起不熬夜。同时日常饮食中多吃一些黑芝麻，黑豆，黑米，核桃等有助于养成让人赞叹羡慕的好头发

好啦，椰子油护发你们学会了吗？行动起来吧